(資料圖片僅供參考)
在產后可以吃芹菜,菠菜,西藍花,白菜等來看看的,建議應該多吃溫補的食物,觀察身體的恢復情況,多吃新鮮的蔬菜水果可以預防產婦便秘等,所以注意合理的安排時間,不要勞累,產后這段時間內還是多吃清淡的食物,配合多散步活動等,觀察惡露的變化。
標簽:
(資料圖片僅供參考)
在產后可以吃芹菜,菠菜,西藍花,白菜等來看看的,建議應該多吃溫補的食物,觀察身體的恢復情況,多吃新鮮的蔬菜水果可以預防產婦便秘等,所以注意合理的安排時間,不要勞累,產后這段時間內還是多吃清淡的食物,配合多散步活動等,觀察惡露的變化。
標簽: