(資料圖片)
1、 老氏靜臥養生法,于2014年1月成功申請成為重慶市第四批非物質文化遺產,由清末民初涪陵名醫李夢常創編,由中醫師李國民得以發展。
2、老氏靜臥養身法的核心在于睡功,通過老氏靜臥養生法而擁有好的睡眠,對自我修護、提高身體素質。
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1、 老氏靜臥養生法,于2014年1月成功申請成為重慶市第四批非物質文化遺產,由清末民初涪陵名醫李夢常創編,由中醫師李國民得以發展。
2、老氏靜臥養身法的核心在于睡功,通過老氏靜臥養生法而擁有好的睡眠,對自我修護、提高身體素質。
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