編者按：智商能決定很多事情，從概率上講，高智商的人明顯在生活中會更成功。雖然智力在很大程度上是由基因決定的，但也有一些辦法可以在后天提升IQ。最后，要想獲得幸福的生活，光有智商是不行的，還要與自身努力相結合。本文譯自Medium，作者Isaiah McCall，原標題為" Why IQ Determines Everything in Your Life (the Sad Truth) "，希望對您有所啟發。
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“吹噓自己智商的人都是失敗者。——斯蒂芬·霍金( Stephen Hawking)
霍金說得有道理。話雖如此，智商(IQ)測試依舊是迄今為止最有效、最可靠的心理測量方法之一。
根據心理健康網站very健康網l Mind的說法，“智商測試是一種評估方法，它衡量一系列的認知能力，并綜合得出一個分數，用以衡量一個人的智力能力和潛力。”
1. 高智商=更好的生活
研究表明，高智商通常會給人帶來更多的金錢、更大的成功、更長壽、更健康的生活。一項歷史研究詳細闡述了高智商的好處：
1955年，特爾曼研究對象的平均收入是3.3萬美元，而全國平均收入為5000美元。
三分之二的人獲得了大學學位，還有很多人繼續取得了研究生和專業學位。他們中的許多人后來成了醫生、律師、企業高管和科學家。
平均智商是100，而超過140就被認為是高智商或天才水平。愛因斯坦的智商是160，雅各布·巴內特（Jacob Barnett）的智商是170。巴奈特是一個神童，10歲就大學畢業了。22歲的他就成了一名天體物理學家。
2. 什么叫智商低？
美國軍方的做法幫助我們識別了什么算是低智商：軍隊不會接受智商得分低于83分的人。
為什么？因為數十年的心理測量研究表明，任何智商低于83的人都是軍隊的負擔。而有趣的是，10%的美國人的智商低于83。
然而，智商是固定的嗎？在你的一生中，你增加自我價值的幾率是多少？
3. 測試智商的常見問題
在我們開始討論智商的變化之前，讓我們先談談智商測試本身。智商測試有幾種類型，但在大多數情況下，它們都是由一系列復雜的批判性思維問題組成的。
以下是一些典型的智商測試問題。
1. 一根球棒和一個球合起來要1.10美元，球棒比球貴1美元，請問球多少錢？
2. 下列哪一個選項可以排列成一個包含5個字母的英語單詞？
a. H R G S Tb. R I L S Ac. T O O M Td. W Q R G S
不會也沒關系，別難為自己。往好的方面想，你還有很大的智商提升潛力。
4. 關于智商的真相
研究表明，我們的智力大部分是遺傳的。然而，智商是可以提高的，而且似乎有一個保證有效的方法——那就是：
“Just do it.” — Nike
我沒開玩笑，就是這樣的，這就是提高智商的好方法：去做。更具體地說，是做一些活動，如演奏樂器、鍛煉、閱讀、學習、探險、探索——所有這些，只管去做。
例如，鍛煉可以增強神經可塑性，這是大腦建立聯系并創造新的神經元的過程。
想學一門新語言嗎？可以配合鍛煉。2017年，瑞士蘇黎世大學開展的一項研究顯示，體育鍛煉會加快學習一門新語言的過程。
5. 音樂家也有更高的智商
范德比爾特大學的心理學家Crystal Gibson, Bradley Folley和Sohee Park發現，受過專業訓練的音樂家比普通人更頻繁地使用左右腦額葉皮層。
Folley說：“我們研究音樂家是因為創造性思維是他們日常生活的一部分。我們發現，他們對問題的思考方式和相關的大腦活動和一般人存在質的差異。”
甚至你的音樂品味也會影響智商。
6. 年齡也會影響智商
在另一項研究中，33名英國學生在12歲至16歲時進行了智商測試和腦部掃描，大約四年后又進行了一次。9%的學生在智商分數上有15分或更多的提升。
這就是為什么在東方文化中非常尊重老人。他們不會把老人送到養老院，而是照顧他們，直到他們去世。
因為，智慧隨年齡增長。
最后我想說，智商是成功最重要的指標之一。但是像斯蒂芬·金、J.K.羅琳或拉爾夫·勞倫這樣的成功人士會經常告訴你，要想走得更遠，要把天賦和努力相結合。幸福把握在自己手中。
“藝術家如果沒有天賦就一無是處，而天賦如果沒有努力也一無是處。”——émile Zola
譯者：Jane
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