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【環(huán)球聚看點(diǎn)】紅燒排骨海帶加素雞做法?

2023-07-02 03:55:22 來源:南方養(yǎng)生網(wǎng)


【資料圖】

首先我們要先做紅燒排骨,將500克排骨切成小塊兒洗干凈,鍋中加水,放入排骨,蔥姜料酒,把排骨汆水。排骨汆水后撈出,溫水再次洗凈,放在一邊備用。

另起一鍋放入少量的油,加入兩小塊冰糖,慢慢的小火將冰糖炒化,不斷的攪拌。等待糖色成為棗紅色起大泡,下入排骨翻炒。接著加入生抽兩勺,老抽兩勺,料酒一勺,下入蔥段姜片,加入沒過排骨的開水。大火燒開,轉(zhuǎn)小火慢慢燉煮30分鐘。

在燉煮排骨的時(shí)候,我們要把海帶泡發(fā)好,洗凈切成大片兒或者綁成海帶結(jié),加入燉煮的排骨中,接著將素雞切成厚片,下油鍋煎成兩面金黃,這樣可以防止素雞下到燉鍋中不成型,如果嫌麻煩也可以直接下入燉排骨中。然后加入適量的鹽,雞精,味精,再繼續(xù)燉煮十分鐘,紅燒排骨海帶加素雞就做好了。

其實(shí)紅燒排骨中除了海帶,素雞還可以加入像土豆,扁豆等各種蔬菜。

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