【資料圖】
可以一起吃,而且對于小產之后的身體是有好處的。花生紅棗雞蛋可以補充一定量的蛋白質和鐵元素,而小產之后體質比較虛弱,可能還會有貧血的情況,所以吃這三種食物是有好處的。可以將花生,紅棗,小米,蓮子放在一起熬粥吃,可以補氣益血,增強體質。
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【資料圖】
可以一起吃,而且對于小產之后的身體是有好處的。花生紅棗雞蛋可以補充一定量的蛋白質和鐵元素,而小產之后體質比較虛弱,可能還會有貧血的情況,所以吃這三種食物是有好處的。可以將花生,紅棗,小米,蓮子放在一起熬粥吃,可以補氣益血,增強體質。
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