天天速看：快步應(yīng)該運步自由有力規(guī)整

2023-07-04 16:25:22 來源：互聯(lián)網(wǎng)

1。快步是馬匹對側(cè)肢輪流運行(左前肢和右后肢，反之亦然)并有瞬間騰空的兩節(jié)拍步法。

2。快步應(yīng)該運步自由、有力、規(guī)整。

(資料圖)

3。快步的質(zhì)量優(yōu)劣是一種整體評判，即運步規(guī)整、彈性，收縮步法和伸長步法韻律與推進。這些品質(zhì)來源于柔軟的背部和踏進的后肢，并且有能力在各種不同快步中都應(yīng)保持一致的節(jié)奏以及自然的平衡。

4。快步可分為工作快步、大跨快步、縮短快步、中間快步和伸長快步。

4.1。工作快步：這是介于縮短快步和中間快步之間的步法。通常適用于尚未訓(xùn)練成熟、未準(zhǔn)備好作收縮運動的馬匹。馬匹表現(xiàn)出適度的平衡、保持“受銜”、步幅均勻有彈性、有良好飛節(jié)運動的向前運動。“良好的飛節(jié)運動”是有源于后肢活力的推進力的重要表現(xiàn)。

4.2。大跨快步：4歲馬匹科目中要求“大跨快步”。這一種是在工作快步和中間快步之間的步法，用于“中間快步”尚未成熟的馬匹訓(xùn)練。(英文：Lengthening of steps。)

4.3。縮短快步：馬匹保持“受銜”，向前運動時頸部抬高且成拱形。飛節(jié)有力踏進并且彎曲，應(yīng)保持富有活力的推進氣勢，使肩部運動更靈活，因此，表現(xiàn)出充分的自我負(fù)重。雖然馬匹步幅比其它幾種快步步幅短，但彈性和韻律是不能減少的。

4.4。中間快步：和伸長快步相比，這是一種適中的伸長步法，但比伸長快步更“圓”。在不急促的基礎(chǔ)上，馬匹以清楚的伸長步幅、后肢推進向前運動。騎手允許馬頭比做縮短快步和工作快步時相比稍稍伸向垂直線前方并且稍稍降低馬的頭部和頸部。步幅均勻，整體動作平衡而且不拘緊。

4.5。伸長快步：馬匹步幅盡可能覆蓋地面，在不急促的基礎(chǔ)上，由于強有力的后肢推進而使步幅最大限度地伸長。騎手允許馬體伸展，獲得地面覆蓋，同時控制馬的項部。前蹄應(yīng)當(dāng)落到前蹄運動延伸處的地面。前后肢的動作在伸展的瞬間應(yīng)當(dāng)是向前的。整體動作應(yīng)當(dāng)平衡良好，在轉(zhuǎn)換到縮短步法時，應(yīng)當(dāng)有更多的后肢負(fù)重，而運行流暢。

5。除非科目中有特別說明，各種快步應(yīng)執(zhí)行“壓浪快步”。

6。長韁伸展：這個練習(xí)，應(yīng)給人以馬匹傳力“通透”的清楚印象，證明馬匹的平衡，柔軟，順從，輕松的運動表現(xiàn)。要正確地執(zhí)行這個“長韁伸展”練習(xí)，騎者必須放長韁繩，馬匹向前向下伸展。當(dāng)馬頸部向前向下伸展時，馬嘴應(yīng)相應(yīng)向下伸展至馬肩部水平方向延伸處。與此同時，與騎手的手保持有彈性的持續(xù)的接觸，保持步法節(jié)奏，而馬必須前肢輕盈，后腿踏進。在騎手收回韁繩時，馬必須接受聯(lián)系而馬嘴及其項部不抗拒。

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