5月25日是全國大中學生心理健康日，當天15:00—17:30，梅林街道將在在梅林街道卓悅匯南廣場舉辦系列活動，此次活動得到福田區青年心理義工隊和梅林街道13個社區義工隊的加盟。據了解，活動現場設置OH卡、心理沙盤、情緒卡識別、九型人格測試、曼陀羅繪畫等環節，讓活動參與者一起“找內心、愛自己”。
現場有哪些有趣的活動？先睹為快！
1、 OH卡牌體驗
(資料圖)
攤開卡牌，由抽象的圖片投射出真實的自我。心理咨詢師引導參與者通過有趣的OH卡，探索自己的潛意識，引發我們對自我、人際、情緒、生命等問題的深層次思考，在不斷地探索中，看見真實自己。
2、 沙盤游戲
在心理咨詢師的陪伴下，參與者從擺放各種微縮模具的架子上，自由挑選小模具，擺放沙盤里，創造出一些場景，由心理咨詢師去分析參與者的作品，引發反思。
3、 幸福大富翁（心理飛行棋）
在人生的旅途中，我們總會不斷地遇到各種機遇和挑戰，用飛行棋作為一個人生的小體驗，居民可以在玩樂的過程中，在不斷的機遇和挑戰中，收獲成長。
4、 DIY情緒瓶
通過用丙烯顏料繪制屬于自己的情緒玻璃瓶，為透明的玻璃瓶增添色彩，讓每一位參與的居民都可以成為心懷夢想的藝術大師，制作出屬于自己的獨一無二的作品。
5、 情緒卡識別
向參與者集中展示不同的情緒卡片，每張卡片上有一種表情，代表一種情緒；參與者通過觀察卡片上的表情，至少猜出其中5種情緒。
6、 煩惱爆破店
在便利貼上寫出煩惱，貼在氣球上；將氣球充滿貼在背景板上。游戲的參與者可以選擇扎破或者捏爆寫有自己煩惱的氣球，以此宣泄心中的壓力。
7、人格測試區
九型人格論是一門講求實踐效益的學科，是應用心理學中的一種，其應用范圍廣泛，有助于個人成長、企業管理及人際溝通和關系處理，作為評價人員性格的工具，更擴展至夫妻相處、子女教育及親子關系等方方面面。
8、“吞惱獸”
我是一個人丑心善的“吞惱獸”，雖然我長得丑，但是我有一顆溫柔的心，我有一項特殊的癖好，就是靠吃別人的煩惱長大，別人眼中的煩惱是我口中的美味，一旦我吞噬了你的煩惱，你就和過去的煩惱說拜拜了。快來給我吞噬掉你的煩惱吧。
9、曼陀羅繪畫
通過曼陀羅繪畫，引導居民靜心、釋放不良情緒；學習活在當下；激活內在能量；通過運用能量、意志、時間、空間來運用吸引力法則，心想事成。
10、手工減壓吧
通過手工制作發卡，達到靜心減壓的目的，用義賣換取公益資金。
11、家庭排列
采用“家庭系統排列”道具，免費為有需要的居民進行家庭排序咨詢體驗，看看你真實內心里誰更重要？
12、媽媽喘息區
“畫畫”是眾多媽媽們的一大弱項，通過親子手工涂鴉，寶寶和家長一起完成一幅涂鴉作品，發揮寶寶的色彩想象力及動手能力，通過活動促進親子之間的溝通，提升親子關系。
13、拯救“貼膜”情結
“貼膜”是傳統的中國人的一個心結也是勤儉節約和愛護物品的一種傳承，來這里免費體驗，拯救你的貼膜情結吧。
14、家電維修
用慣了的家電，丟掉舍不得，這里有大拇指維修隊為居民免費進行家電維修，讓你的“老伙計”“復活”。
15、恒心工坊
一群退休阿姨為緩解退休帶來的失落感，紛紛加入“恒心工坊”，通過制作手工藝品義賣，擔任工坊會計、出納、銷售等，她們的退休生活重新煥發活力。
（原標題《拒絕emo，愛自己！來梅林縱享心理嘉年華》）
（作者：深圳特區報首席記者 戴曉蓉 文/圖）
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